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鼻甲肥大需要怎么护理?

    鼻甲肥大属于鼻部的常见慢性疾病,除了药物、手术等治疗,平时的自我护理在鼻甲肥大的预防、治疗和术后恢复中扮演着重要角色,那么,鼻甲肥大需要怎么护理,西安新城中大耳鼻喉医院权威医生介绍如何护理鼻甲肥大:

 

    (1)加强身体锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力;促进血液循环,是鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。

 

    (2)从夏天温暖的时候开始,坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒,洗澡后应要擦干头发再入睡,防止感冒,适当时候注意戴上口罩。

 

    (3)注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

 

    (4)忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素,饮食尽量选易消化吸收食物。

 

    (5)用温开水或者生理盐水清洗鼻腔,清除结痂,再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面,每日1次,长期坚持,直至鼻腔痛痒感消失,无分泌物结痂,嗅觉恢复。

 

    (6)进行鼻部的自我保健按摩,双手食指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下,多次60次;用中指揉按迎香穴(平鼻翼下缘,在鼻翼两旁约1厘米处),作旋转状按摩,以有酸痛感为佳,多次60次。可多次按摩,每日3-4次,能有效地预防鼻甲肥大的发生,明显缓解鼻甲肥大的症状。

    (7)戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。

 

    (8)患感冒时要及时有效地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎,鼻粘膜收缩剂慎用,尤其不要长期持续的使用。

 

    以上为鼻甲肥大的护理方法,医生指出,如果您患上了鼻甲肥大,也是不必担心的,您只需要选择一家正规医院前去就诊、治疗就可以很好的保障疗效。

 

    西安新城中大耳鼻喉医院引进微创技术,该技术无辐射,治疗温度更低,治疗效果更好,是目前治疗鼻甲肥大较理想的方法。


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  • 张全安

    张全安主任医师 教授

    ★ 原西安交大 二附院耳鼻喉科主任

    ★ 原西安交大耳病研究所所长

    ★ 美国明尼苏达大学研究中心专家

  • 来长荣

    来长荣主任医师 教授

    ★ 原西安市中心医院耳鼻咽喉科主任

    ★ 西安医学会耳鼻咽喉科学会主任委员

    ★ 西安中大耳鼻喉眩晕症学科组组长

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