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过敏性鼻炎更需要预防

  对于这样一份公告部分学生家长们是非常赞同,而夏季来临过敏性鼻炎的防御工作也要做扎实了。如何预防过敏性鼻炎,西安新城中大耳鼻喉医院医生介绍日常生活中主要从以下几个方面预防:


夏季治疗过敏性鼻炎,7大预防是关键
  1、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品,并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。 床上用品较好使用防螨材料制品,每天起床之后不要马上叠被子。


2、夏季高温,待在空调里确实非常惬意,但不要忘记锻炼身体,能够充足的睡眠时间,提高自身的免疫力。


3、室内外温差大,每次进入空调房时,不要过于心急,较好先找一个“缓冲地带”,等身上的汗晾干,等体表与空调室内之间的温差不大时再进入。


4、保持室内干燥通风,注意减少室内植物。 家里要定期进行有效清扫,消除蟑螂。敏感季节居室里较好不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器。


5、加强营养,增强体质,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。

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6、改掉挖鼻的不良习惯。


7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。

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权威专家

  • 张全安

    张全安主任医师 教授

    ★ 原西安交大 二附院耳鼻喉科主任

    ★ 原西安交大耳病研究所所长

    ★ 美国明尼苏达大学研究中心专家

  • 来长荣

    来长荣主任医师 教授

    ★ 原西安市中心医院耳鼻咽喉科主任

    ★ 西安医学会耳鼻咽喉科学会主任委员

    ★ 西安中大耳鼻喉眩晕症学科组组长

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