预防鼻窦炎五大举措
近段时间鼻窦炎高发，有不少市民咨询日常生活中如何预防鼻窦炎的知识，很多市民健康时从不去了解鼻窦炎，而是等到患了鼻窦炎了才去关注，西安新城中大耳鼻喉医院医生提醒：其实早期多去了解可以很好的预防和控制鼻窦炎，避免鼻窦炎给我们的身体和生活带来危害。
日常生活中如何预防鼻窦炎：
1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。平时可常做鼻部按摩。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。在患有鼻窦炎应该如何预防中，这是非常重要的。
4、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。严禁烟、酒、辛辣食品。
5、卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
做好预防工作很重要，西安新城中大耳鼻喉医院医生建议：鼻窦炎越早治疗越能取得很好的治疗效果，耽误治疗，错过较好的治疗时间只会引发更严重的危害。希望大家积极进行诊治，及时获得健康。
西安新城中大耳鼻喉医院引进的治疗术在治疗鼻窦炎方面有很好的效果，受到了广大患者朋友的一致青睐。
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